【精神障害】幻聴に悩まれる方、その悩みをお話しませんか❓B型事業所を利用することで、症状との付き合い方にも変化を🍃

皆様、こんにちは🐶鹿児島市和田にある就労継続支援B型事業所「なないろ」です🌈鹿児島市では秋の気配が深まり、お出かけやご自身の体調調整にも過ごしやすい朝を迎えました☀️🍂

本日は、精神障害による「幻聴」にお悩みの方へ向けて、症状の医学的な仕組みや、B型事業所を活用した症状との付き合い方の変化について、詳しくお届けします🍀

 

「存在しないはずの声や音が聞こえて心が休まらない…」 「周りには理解してもらえず、どう対応したらいいか分からない…」そんな「幻聴」の症状に一人で思い悩み、不安な日々を過ごされている方もいらっしゃるかもしれません💦

今回は、幻聴が起こるメカニズムや、B型事業所「なないろ」を利用することで得られる症状との付き合い方の変化について、医学的な背景も交えながら分かりやすくお話ししていきます🍃

 

🧠 幻聴の症状と医学的なメカニズムとは？

幻聴は、統合失調症をはじめとする精神障害や、過度なストレス・脳の疲労などが原因で生じる感覚の障害です👂

医学的には、主に「脳内の神経伝達物質（ドーパミン等）の過剰な働きやアンバランス」、そして「内言（頭の中での思考や独り言）を外部からの声として誤認識してしまう脳の認知機能のバグ」が原因であると解明されています🌀

決して「心の持ちよう」や「本人の気の持ちよう」ではなく、脳の疲労や情報の情報処理システムの不調によって起こる正当な症状なのです😌特に、孤独感や孤立感、過度な緊張状態が続くと脳が過敏になり、幻聴が強く現れやすくなります😥

 

🎨 B型事業所「なないろ」を利用するメリットと症状へのポジティブな変化

「幻聴がある中で働くのは難しいのでは…」と不安に思われるかもしれませんが、実はB型事業所のような「安心できる環境での手仕事や居場所」を持つことは、症状との付き合い方を大きく変えるきっかけになります✨

 

💡 B型事業所の活用で期待できる3つの変化

1. 【意識の焦点化（マインドフルネス効果）】

革工芸の手縫いや羊毛フェルト、手編みなどの手作業に集中することで、 意識が「幻聴」から「目の前の作品」へと向き直り、症状から距離を置く時間が生まれます🍃

2. 【孤立感の解消とストレス軽減】

専門知識を持ったスタッフや温かい仲間がいる環境で過ごすことで、 脳に過度な負担をかける「孤立や強い緊張状態」が和らぎます😌

3. 【自分のペースに応じた生活リズムの形成】

体調や症状の波に合わせて通所日や作業時間を柔軟に調整できるため、 無理なく自律神経と就労リズムを整えていくことができます🤗

 

こういった部分を意識しながら、利用される方に寄り添いながら、少しでも症状の改善や症状とのうまい付き合い方ができるようサポートします😊症状や悩みを相談しながら、小さなステップを重ねて、それぞれの目標をクリアするお手伝いをいたします🍀

 

🍀 完全な消失を目指すのではなく「パーソナル・リカバリー」の歩みを

なないろでは、幻聴を「無理に力ずくで消そうとする」のではなく、症状があっても自分らしく穏やかな日常を送る「パーソナル・リカバリー（自己回復）」の考え方を大切にしています💕

手仕事を通して「今日も素敵な作品ができた」「誰かに喜んでもらえた」という達成感を積み重ねることは、自己肯定感を高め、症状に振り回されないしなやかな心を育みます🍀

症状に悩まれている方やご家族の皆様、一人で抱え込まずに、まずは温かいお茶でも飲みながらお話ししてみませんか❓

見学やご相談は随時承っておりますので、どうぞ気軽にお電話やメッセージでお問い合わせくださいね😊💕